Hammam à Marrakech

Hammam public ou hammam de spa

Les hammams de quartier font partie de la vie quotidienne de la médina. L'entrée est bon marché, hommes et femmes utilisent des sections séparées ou viennent à des horaires séparés, et les habitués connaissent la routine. Les panneaux sont rarement en français, et vous pouvez être le seul visiteur.

Les hammams de spa dans les riads, les hôtels et les spas de jour sont conçus pour les visiteurs : salle de vapeur privée ou petite, employé, produits compris, et espace de repos avec thé ensuite. Les couples peuvent souvent réserver ensemble. Ils coûtent plus cher, à partir d'environ 28 € par personne pour les formules listées sur Civitatis.

Choisissez un hammam public pour la version de tous les jours et un petit prix. Choisissez un spa si c'est votre première fois, si vous voulez de l'intimité ou si vous souhaitez ajouter un massage.

Le déroulé pas à pas

L'ordre varie un peu d'un lieu à l'autre, mais les étapes sont les mêmes dans les deux cas.

• La vapeur : vous restez assis ou allongé dans la salle chaude jusqu'à ce que la peau s'assouplisse
• Le savon noir (savon beldi), une pâte à base d'olive, étalé sur tout le corps et laissé quelques minutes
• Le gommage au gant de kessa : un gant rugueux qui enlève la peau morte en petits rouleaux gris, plus que vous ne le croiriez
• Le rinçage à grands seaux d'eau tiède
• L'argile de rhassoul (ghassoul) sur la peau ou les cheveux, puis un dernier rinçage
• Dans les spas, souvent un massage facultatif à l'huile d'argan

Quoi emporter

Pour un spa, presque rien. Serviettes, chaussons, produits et en général un sous-vêtement jetable sont fournis. Prenez des vêtements de rechange et laissez vos objets de valeur dans votre chambre.

Pour un hammam public, apportez votre matériel ou achetez-le dans une boutique voisine ; les petites épiceries autour des hammams vendent souvent du savon noir et des gants de kessa.

• Un maillot de bain (bas) ou un sous-vêtement qui peut être mouillé
• Des tongs
• Une serviette et des vêtements de rechange
• Du savon noir, un gant de kessa et du shampoing
• Un sac plastique pour les affaires mouillées
• Des espèces pour l'entrée et, si vous le souhaitez, un employé

Savoir-vivre

Les hammams publics séparent hommes et femmes, dans des sections différentes ou à des heures différentes de la journée : vérifiez les horaires à l'entrée. Les hommes gardent un short ou un sous-vêtement. Dans les sections pour femmes, être torse nu est normal, mais le bas reste en place.

Pas de photos à l'intérieur. Parlez doucement, ne dévisagez personne et n'accaparez pas les robinets. Si un employé vous frotte, convenez du prix avant ; un petit pourboire en plus est apprécié.

Buvez de l'eau avant et après. Si vous êtes enceinte, avez un problème cardiaque ou une tension basse, demandez avant d'entrer dans la salle chaude, et évitez le gommage sur une peau brûlée par le soleil.

L'intégrer à votre séjour

Un hammam est idéal en fin de longue journée, ou le soir après une sortie dans le désert, quand le sable s'est glissé partout. Il ne demande aucun transport et s'intègre donc à un après-midi libre à Marrakech.

Au retour de trois jours à Merzouga, ou d'une sortie en quad poussiéreuse, c'est une bonne façon de se remettre à zéro avant le vol du retour.